✅ সুগার লেভেল ১০–১৫ এর মধ্যে হলে ১ টি করে দিনে ২ বেলা খাবেন।
✅ সুগার লেভেল ১৬–২০ এর মধ্যে হলে ১ টি করে ৩ বেলা খাবেন।

✅ সুগার লেভেল ২০ এর উপরে হলে বা ইনসুলিন নিলে ২ টি করে ২ বেলা খাবেন এবং ইনসুলিন একবার বন্ধ করা যাবে

উল্লেখিত মাত্রায় কারো না কমলে ডোজ বাড়াতে হবে

✅ প্রতি ৭ দিন পরপর চেক করে ডোজ কমাতে হবে যাতে করে অতিরিক্ত কমে না যায়

✅ যদি কারো অতিরিক্ত কমে যায় তাহলে সাথে সাথেই চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার খেতে হবে।

✅ডায়াবেটিকসের রোগীদের জন্য নিয়মিত হাটা, সময়মত ঘুমানো ও খাবার নিয়ন্ত্রণ করা সব সময়ের জন্যই ভাল।